我于四年前开始肩膀疼当时并不严重,去年春天因为家里太忙又累着了（

      你好，可以考虑是由于颈椎方面的疾病所引起的症状，建议平时要注意休息适量的运动，可以口服颈痛灵颗粒，加洛索洛芬钠分散片来进行治疗，同时最好做一个颈部ct。
      

      你好，颈椎病大部分是由于退变或者长时间的姿势不当,比如长时间伏案或者上网等,时间久了会导致颈椎骨质增生以及生理弧度的改变,进而影响到脊髓,引起压迫或者卡压等,会出现颈部周围的不适以及手指麻木,头晕等症状.可以进行药物治疗（如芬必得,西乐葆等）牵引推拿按摩针灸理疗等.另外改正不良的习惯,加上适当的锻炼和保养.建议先拍个片子看看，必要的时候做个核磁共振看看脊髓压迫的情况．锻炼方法1.望天看地：望天时头后仰到极限,看地时下颌尽力贴近胸部,重复10次.2.左右旋转,头向左或向右缓慢地旋转,看肩背到最大限度（用力不要过猛）.连续10次.3.左右侧屈：应向左到右缓慢侧屈,耳朵靠近肩膀,身体肩膀保持不动,左右重复10次.4.用头从右向左做画圈动用,每一个方向动作做到极限,尽量把颈部肌肉拉直,左右重复10次.祝好
      
      以上是对“我于四年前开始肩膀疼当时并不严重,去年春天因为家里太忙又累着了（”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,建议你最好再用牵引的治疗方法治疗一段时间比较好.
      

      病情分析：
      是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
      指导意见：
      平时病人应注意颈部保暖，忌吹风淋雨，冬天可用围巾护颈，适当进行颈部锻炼，可作慢速而有节律的颈项前屈、后伸、左旋、右旋、左侧屈、右侧屈、顺时针和逆时针方向转动
      

      病情分析：
      你好，颈椎病大部分是由于退变或者长时间的姿势不当,比如长时间伏案或者上网等,时间久了会导致颈椎骨质增生以及生理弧度的改变,进而影响到脊髓,引起压迫或者卡压等,会出现颈部周围的不适以及手指麻木,头晕等症状.
      指导意见：
      可以进行药物治疗（如芬必得,西乐葆等）牵引推拿按摩针灸理疗等.另外改正不良的习惯,加上适当的锻炼和保养.建议先拍个片子看看，必要的时候做个核磁共振看看脊髓压迫的情况．
      

      病情分析：
      是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
      指导意见：
      平时病人应注意颈部保暖，忌吹风淋雨，冬天可用围巾护颈，适当进行颈部锻炼，可作慢速而有节律的颈项前屈、后伸、左旋、右旋、左侧屈、右侧屈、顺时针和逆时针方向转动
      
      以上是对“我于四年前开始肩膀疼当时并不严重,去年春天因为家里太忙又累着了（”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，颈椎病是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压有关。
      指导意见：
      你好，根据你的情况，局部休息，不宜增加运动刺激。用热毛巾和热水袋局部外敷，解除肌肉痉挛。
      

      病情分析：
      是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
      指导意见：
      平时病人应注意颈部保暖，忌吹风淋雨，冬天可用围巾护颈，适当进行颈部锻炼，可作慢速而有节律的颈项前屈、后伸、左旋、右旋、左侧屈、右侧屈、顺时针和逆时针方向转动，祝你早日康复！