我20了怎么样可以长胸

      所谓的胸部发育也是在生长发育期内的，现在已经20周岁，如果胸部还是比较小，一般来说通过自然生长是不可能的，但是可以选择进行手术丰胸，但是平时的丰胸产品不一定有效果，不建议使用。

      建议采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳最好.建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，胸部的大小跟个人的体质体型和胖瘦有很大关系。
      指导意见：
      你要想使胸部变大，应积极的进行身体锻炼，多做胸部运动，同时饮食营养均衡，身材不要过瘦，体型稍微丰满了胸部就变大了。
      以上是对“我20了怎么样可以长胸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，建议去医院查查微量元素等相关检查，身体其他方面是否正常，在增加营养。

      病情分析：
      你好很高兴为你解答你的问题根据您的问题描述，一般在18岁以后就停止发育。
      指导意见：
      我给你的建议是保持愉快的心情，不要太过于担心，可以多吃点木瓜，少吃油腻食物，希望我的回答对你有所帮助

      病情分析：
      你好，根据你的描述，建议去医院查查微量元素等相关检查，身体其他方面是否正常，在增加营养。
      指导意见：
      建议采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳最好.建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.

      病情分析：
      胸部大小跟遗传或者从小的饮食，生活习惯有一定的关系。
      指导意见：
      20岁的话其实还是有点点希望的，首先要均衡饮食，避免不健康的减肥，每天做做扩胸之类的运动，多吃木瓜，花生之类的东西！
      以上是对“我20了怎么样可以长胸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，采用按摩胸部,乳房的办法来增大乳房,方便有效.具体方法
      指导意见：
      ：1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次.2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次.3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次.只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米.4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方.参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满.平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美.酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸.主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源.木瓜牛奶：木瓜,牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果.