健康咨询描述: 和他认识5个月了,每天晚上都是他哄我睡觉,视频里。最近几天他突然不哄了,我就失眠了,满脑子就是他,我该怎么办,不睡觉是要猝死的,我要不要去找他。他在江西分宜,我在安徽。我也不知道他喜欢不喜欢我。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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