连续几天晚上一直做梦，一直醒

女 | 19岁 2022-01-26 09:15:03 2人回复来自

健康咨询描述：大概一个星期了，晚上一直做噩梦，什么乱七八糟的梦都有，一晚上醒好多次，大前天吃了一粒褪黑素软糖，那天晚上做的梦就是开心的，睡的也很好，可是前天晚上也吃了糖就又开始做噩梦，也会醒，昨天晚上吃了也做梦醒了。

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2022-01-26 12:57:42

首先从你所描述的这个情况来看，我建议你还是要多注意观察身体的情况，大多都是出现这类症状，应该是有神经性衰弱症所造成的情况，可以到神经内科做一个诊断检查，另外跟褪黑色素了，他没有任何关系。

梁龙腾枣庄市立医院副主任医师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式帮助网友：75552称赞：3

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2022-01-26 15:06:38 我要投诉

人每天都会做梦的，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，你如果一直做梦，可能你最近思虑过多，遇到的事情多，事物繁忙，也有可能睡眠不好等原因引起来的，所以你自己冷静的想一下，到底是什么原因引起来的，你做梦要养成良好的休息睡眠规律，避免紧张焦虑和思虑过多。保证充足的睡眠。