减肥后面无血色
保密 | 0个月 2022-01-26 09:07:21
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健康咨询描述： 各位专家,您好!我今年19周岁,暑假拔罐减肥后瘦了20斤,两个月过去了,发现脸上渐渐没有了血色.而且,自从拔罐结束后的两个月内,也没有特别节食,又瘦了10斤.但身体没有什么异常的不适症状,我想请问一下,减肥后面色枯黄是怎么回事,是身体哪个地方出现了问题,我又该做怎样的检查呢?谢谢!
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2022-01-26 09:09:53 我要投诉
建议查一下血常规和肝功能，排除贫血和肝功能异常，一般拔罐这些理疗还是安全的，但应该避免过度节食或体重下降过快，一般每月减重大约2kg就行，而且饮食要均衡营养，限制高脂食物如油炸食品过多肉类，每天一两瘦肉，多吃蔬菜等含热量少的食物，炒菜少放油不喝菜汤，粮食类食物每天三两到四两左右，三餐平均分配，少量进食水果和蛋奶类食物。另外如果月经过多也可以正常贫血，可以去妇科就诊看一下。如有贫血可以口服多糖铁等药，适当进食蔬菜水果补充维生素。
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