健康咨询描述: 跑一点路就会出汗,晚上睡觉也总是出汗,下午的时候后背会感觉热,腰酸,这是肾虚了吗?该怎么调理,有什么快速有效的方法吗
首先造成多汗的原因有很多,如果是肥胖者体重的代谢率高,而且脂肪厚不容易散热,容易造成多汗,特别是运动后,会出汗比较多。如果是消瘦者要考虑甲状腺功能减退,甲亢时代谢率高,表现是心慌多害怕热。入睡后多汗可能与植物神经功能紊乱有关,也可能与低血钙有关,可以适当补钙,也可以服用谷维素。肥胖者应该调整饮食限制高脂高热量食物适当控制体重,消瘦者建议检查甲状腺功能。夜间出汗也可以服用养阴清热的药物如知柏地黄丸。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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