你好，我怀孕五个多月
女 | 25岁 2022-01-26 10:45:38
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健康咨询描述： 你好，我怀孕五个多月，验空腹血糖5.42，大夫说高，让少食多餐，有时候饿可以吃面包和牛奶吗？就是图片这种
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2022-01-26 10:50:35 我要投诉
妊娠期空腹血糖的正常范围是3.3~5.1毫摩尔每升。超过5.1毫摩尔蔚生就可以诊断妊娠糖尿病。目前空腹血糖是轻度升高，建议清淡饮食限，制高脂高热量食物，避免进食容易升高血糖的食物，如粥类甜食。不建议进食面包，因为面包很容易消化吸收，而且可能还有糖类，容易造成血糖过高。可以适当进食粗粮如窝头，粗粮饼等，馒头米饭也可以适当进食。只要没有乳糖不耐受的情况，喝纯牛奶就可以。乳糖水解后是一分子半乳糖和一分子葡萄糖，这种牛奶只是容易消化吸收。牛奶每天200毫升左右就可以。糖尿病不建议少吃多餐，建议定时定量进餐，而且要限制高脂高热量食物。
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