c3,4椎体两侧小关节突变尖，椎间隙不窄

      建议清淡饮食加强营养注意休息，不要长期低头上网，可采用局部理疗的方法。
      

      
      你好这样的情况建议你去医院做牵引理疗,同时配合药物治疗,效果会很好的,
      平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久
      

      病情分析：
      你好，这样的情况建议你去医院做牵引理疗,同时配合药物治疗,效果会很好的,
      指导意见：
      你好，平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势过久，可以多活动一下，锻炼一下，祝好。
      
      以上是对“c3,4椎体两侧小关节突变尖，椎间隙不窄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议清淡饮食加强营养注意休息，不要长期低头上网，可采用局部理疗的方法。
      指导意见：
      建议清淡饮食加强营养注意休息，不要长期低头上网，可采用局部理疗的方法。..
      

      病情分析：
      你好，这样的情况建议你去医院做牵引理疗,同时配合药物治疗,效果会很好的,
      指导意见：
      你好，平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势过久，可以多活动一下，锻炼一下，祝好。
      

      病情分析：
      你好，这样的情况建议你去医院做牵引理疗,同时配合药物治疗,效果会很好的
      指导意见：
      你好，平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势过久，可以多活动一下，锻炼一下
      

      病情分析：
      你好，这样的情况建议你去医院做牵引理疗,同时配合药物治疗,效果会很好的,
      指导意见：
      你好，平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势过久，可以多活动一下，锻炼一下，
      
      以上是对“c3,4椎体两侧小关节突变尖，椎间隙不窄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！