补中益气丸口服
1,饮食要清淡一点,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,等食物.
2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.
病情分析:
你好,你的这个情况,从中医上来辨证,应该是气虚所引起的一系列症状。正气亏虚,不能充营经络,故见疲惫等症状。你的这个情况,可以服用一些补气益血的中成药来调理,比如八珍合剂,就应该有比较好的疗效。
指导意见:
可以自己按摩一些穴位来调理。选取涌、足三里、气海、内关等穴(定位可网上搜索穴位图),每天按摩二十分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,亦应该有明显的效果。
病情分析:
身体虚弱一般是先天和后天共同造成的,有的是先天肾精不足,有的是后天气血生化发源造成的。
指导意见:
所以要通过补肾很健脾来完成。您可以平时多吃黑芝麻、核桃。枸杞子、阿胶和大枣,也可以用茯苓白术煮水喝
以上是对“身体内虚怎么治疗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好朋友,这种情况建议你最好去医院中医内科做个检查,对症治疗
指导意见:
建议你到正规医院咨询大夫,听取医生的建议,不要盲目用药,祝你早日恢复健康
病情分析:
考虑是有劳累、缺钙导致的,建议适当按摩,避免劳累,补钙治疗.祝你健康。
指导意见:
你好朋友,这种情况建议你最好去医院中医内科做个检查,使用中药调理,祝你健康。
病情分析:
提示:肾阴虚的临床表现:1.腰酸腿软。2.口干、烦躁。3.手心发热。4.爱出汗。
指导意见:
解决办法:加强体育锻炼,养成良好的生活规律,注意营养均衡,远离烟酒等不良习惯。
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