我儿子老是口腔溃疡是缺什么
男 | 4岁 2022-01-26 18:56:33
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健康咨询描述： 就是隔一段时间就坏，在医院化验一个微量元素，缺锌，请问跟这个有关么
曾经的治疗情况和效果： 目前没有
想得到怎样的帮助：就是吃什么药，多吃什么蔬菜
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2022-01-26 18:58:45 我要投诉
您好，含锌高的食物有，1.动物内脏2.滑粘食物生活中含有精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等，在这些食物中同样有锌元素的存在。3.富锌食物含锌的食物不仅仅在动物类食品中多见，植物类食物中同样有锌元素的存在，在所有的植物类食物中，锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。在动物类食品中，含锌量最高的食物有牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等4.贝壳类食物面对含锌高的食物有哪些这个问题，专家还建议应该多吃一些贝壳
疾病百科| 口腔溃疡
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