健康咨询描述: 孕期偶尔吃了一次豆腐乳和一包榨菜,偶尔吃一次都胎儿发育有影响吗
怀孕后饮食要多样化,均衡营养。多进食优质蛋白食物以及含维生素、矿物质丰富的食物。可以多吃如瘦肉、鱼、奶类、豆制品、蛋类等优质蛋白食物,孕初期由于早孕反应,可以清淡饮食,多吃水果、蔬菜,水果可以多吃苹果、葡萄、香蕉等。孕期口味不一样,你说的东西偶尔吃一次不要紧
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