常常在睡觉的时候出现这种症状:就是睡着睡着就突然自己感觉全身

女 | 23个月 2006-10-07 20:41:16 5人回复来自

健康咨询描述： BR>
常常在睡觉的时候出现这种症状:就是睡着睡着就突然自己感觉全身无力,身体一点都动不了,感觉心脏跳动也比平时快了,自己可以感觉的到,整个人都感觉要往下沉一样,每次我都拼命的挣扎,试着让自己动起来,清醒起来,但非常费力,每次都要挣扎很久才会清醒过来,好痛苦!有时候我不想挣扎着清醒了,想如果平静点应该会好点,但当我开始一放松,心脏就很快得到跳动起来,头皮也感觉发麻发冷,有时候还会觉得呼吸不畅!每次醒了之后我都非常的害怕,我很多时候都很害怕睡觉,害怕睡着睡着又出现这种情况.我想问下医生,我这种情况是怎么回事情?又应该怎么来防治呢?我真不想再遇到这种害怕的事情了!请医生帮帮我!

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2006-10-07 20:57:50 我要投诉

周医生 抚州健强第五医院主任医师擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖帮助网友：43721

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2020-05-19 07:03:32

你好，你所描述的情况考虑梦魇的可能，与心理因素影响有关，需要及时调整心态，日常生活中放松心情，保持稳定情绪，注意休息，合理安排作息时间，生活环境保持温馨舒适，积极锻炼，增强体质。

马翀宇二级心理咨询师擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍帮助网友：30581称赞：52

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2018-11-13 07:15:40 我要投诉

      其实很多人都会有这样的情况，可能更多的是由于自身的睡眠过程中大脑对于自身的肌肉控制出现一些衰弱的情况。不要过于的紧张和害怕。很多人都会出现。

      以上是对“常常在睡觉的时候出现这种症状:就是睡着睡着就突然自己感觉全身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王秀珠医师擅长: 上呼吸道感染，气管炎，肺炎，高血压帮助网友：8888

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2018-11-13 07:17:45 我要投诉

你好！根据你的描述考虑建议尽快到医院做血常规，血糖，血脂，肾功以及心脏彩超，除外心脏疾病。如果没有心脏疾病考虑是心理因素的话，考虑是紧张焦虑恐惧引起的。梦是人在睡眠时仍有一部分脑细胞仍在工作。人在白天意识不到的焦虑恐惧紧张都会潜意识的在梦中折射反映，这是梦的内容。建议改变睡眠姿势，多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力，多和父母交流，取得支持和帮助！祝你健康快乐！