健康咨询描述: 问题描述:家族有血脂高的遗传倾向,以前检测出血脂和嘌呤高.本人最近大脚趾的关节肿痛,有时打球后疼痛比较厉害.是不是痛风.请问怎样治疗?能打篮球吗?
痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的一组疾病.病变常侵犯关节,肾脏等组织,常在春,秋季节发病.常见的症状:尿酸高,痛风性关节炎,痛风结节,肾脏病变,少数有发热,头痛等全身症状.避免进食高嘌呤饮食,如动物内脏,骨髓,海味,蛤蟹等.肥胖患者应减少热卡的摄取,降低体重.宜多饮水以利尿酸排出.避免过度劳累,紧张,饮酒,受冷,受湿及关节损伤等诱发因素.药物治疗主要有秋水仙碱,消炎止痛药,丙磺舒,别嘌醇等.
建议患者平时多注意治疗和预防痛风。有以下几点注意:1:限制膳食嘌呤,急性发作的3天内选用不含嘌呤的食物,缓解后可以适当的增加。2:控制膳食能量,脂肪不宜过高,碳水化合物和蛋白质应该是能量的主要来源。3:选用素食,提倡多摄取碱性食物,如新鲜的蔬菜,牛奶,硬果,海藻,冬瓜。养成良好的生活习惯,不要暴饮暴食。4;服用黄金.碱来调理对预防也有很好的作用。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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