玫瑰精油怎么使用？谢谢

      是否有效果与是否到美容院使用，并没有直接关系，去美容院一般会做一些基础的皮肤护理，最后加上玫瑰精油，促进吸收而已，也可以在家做基础的皮肤护理之后再使用，想要达到明显效果需要长期坚持皮肤护理。

      1,薰香：利用薰香灯或薰香器,将玫瑰精油数滴加入水中,利用薰香器具加热水温,使精油散发于空气中;
      2,沐浴：将玫瑰精油数滴或50-100ml玫瑰原液(香水)-加入热水池中,先充分搅拌后再进入池内,水温控制在 39 ℃ 左右,无须太热,由于玫瑰精油不易溶解于水中,可先将精油加入基础油,牛奶,蜂蜜,浴盐中,以便与水混合;
      3,泡脚：在盆子中加入热水（水温约为 40 ℃ 左右）约至脚踝高度,滴入精油1滴,或50-100ml玫瑰原液(香水)-浸泡水中.
      4, 皮肤保养：
      每天早上洗脸时,把一滴玫瑰精油滴于温水中,用毛巾按敷脸部皮肤,可延缓衰老,保持皮肤健康亮丽.
      5,皮肤按摩：
      把玫瑰精油2滴,檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中,每周1- 2次作脸部皮肤按摩,可使皮肤滋润柔软,年轻有活力.如作全身按摩,可制造浪漫激情,令全身肌肤滋润水嫩,轻松柔软.其香气具有催情作用;更可延缓衰老.
      6,月经痛：
      用玫瑰花,天竺葵各4滴滴于一盆热水中,浸湿毛巾热敷下腹部半小时,可治疗经痛.用玫瑰花 2滴,天竺葵2滴于5毫升按摩底油中,以顺时针方向轻柔地按摩下腹部,可解除经痛.
      7,浪漫玫瑰香花浴：
      倒一浴缸温水,滴入8-10滴玫瑰精油,在浴缸中泡浴15 - 20分钟,使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养,鼻子吸入玫瑰的香气,可增加浪漫情趣,凝聚植物的生命能量.玫瑰浴后先不要把衣服穿上,用浴巾包裹身体,静坐15分钟做深呼吸,使身体得到更好放松,可延缓寿命,提升个人气质,玫瑰花浴可每周1-2次.