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中医体质分析请帮我分析分析

男 | 17岁 2022-01-27 17:05:38 1人回复来自未知

健康咨询描述：有时候手心出汗发热但是我一般手脚冰凉有时候噻头子是红色的有时候是发白大便吃雪糕吃多了拉肚子但是有时候就特别容易便秘两三天一次或者一天一两次因为我胃不是特别好我这是属于啥体质啊我这种体质容易胖么？

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2022-01-27 17:09:31 我要投诉

你好，根据你所描述的情况主要考虑是阴阳两虚，肾虚导致的症状，建议最好还是适当的增加锻炼，平时要注意多吃一些水果蔬菜，少吃一些寒凉的食物。多吃一些生津补肾的食物。身体发育时期，要注意多吃一些高钙的食物比较好。

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