健康咨询描述: 前天晚上做临时工在德邦快递公司干了13个小时的卸货,都是搬上百斤的东西,累死了,第二天早上回来人感觉快虚脱了,睡觉醒来腰酸的好厉害,不能弯腰弯起来好酸,感觉身体好不利索,今天腰又酸没得到缓解,以前从来都没有这证状,以是我做了5点支撑和小飞燕锻炼后明显得到缓解,请问医生我这个症状是什么病?多久可以恢复如初?
这种情况最常见的要考虑腰肌劳损,也要考虑腰椎间盘突出的情况,注意腰部保暖,避免受凉,注意休息,避免长时间弯腰久坐,可以外用活血止痛中药贴膏,配合局部理疗,可以服用活血化瘀强筋健骨中成药。必要时需要做一下腰椎间盘CT检查。
根据你的详细描述,考虑为搬拿重物后劳累引起的腰酸背痛。一般这种情况首先考虑,由于提拿重物引起的肌肉软组织损伤,建议注意休息,平时注意疼痛部位保暖,局部热敷,口服舒筋活血药物,一般考虑症状,需要在一周左右恢复
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