健康咨询描述: 我这是神经衰弱吗,就是高中这三年也没用脑上课就睡觉,天天感觉天天浑浑噩噩的,放假也没规律天天白天睡晚上精神的,感觉醒了后头就昏昏晕晕的,想好好学习了包括上课就是集中不起注意力,记性也不好,然后感觉最近一点小事就容易让我生闷气,容易急躁然后也天天焦虑内耗,一学习就困一看书就困,我这是怎么了
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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