一岁7个月可以适量吃肉,但是肉要煮得非常烂容易消化,可以吃胡萝卜能够补充维生素和膳食纤维,需要注意饮食规律,定时定量,避免暴饮暴食,尽量少吃零食,防止发生肠系膜淋巴结炎。
指导意见:
您好:一岁七个月可以吃肉,但不要多吃,肉要做得烂一些,以免不利于消化,胡萝卜完全可以吃,胡萝卜富含了维生素A和人体所需微量元素的蔬菜,吃胡萝卜可以补充营养,增强体质,保护眼睛、润肠通便,但不要吃的过多,以免引起腹泻。
一周岁多的孩子身体生长较快,家长需要注意营养的供应,保持多样化的饮食才能保证孩子生长发育正常,建议每天定量吃一些牛奶鸡蛋和鱼肉,保证蛋白质供应并增加一些水果和蔬菜,保证维生素摄入,一岁多的孩子是可以吃肉的,家长可以把肉做得精细一点烂糊一点。
以上是对“一岁七个月可以吃肉吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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