健康咨询描述: 今天中午快速跑了100多米发现自己肺活量小的很,跑了两分钟,休息了十分钟才缓过来,医生我想问我以后生活需要怎么的改善?我想练腹肌准备戒烟,不想以后长大了一身肥肉,因为工作原因去不了健身房。
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