哺乳期可以喝奶茶吗？

女 | 30岁 2022-01-28 14:14:25 1人回复来自

健康咨询描述：宝宝1个多月，喝母乳，我可以喝一点点的抹茶冰淇淋奶茶吗？还是喝完过多久再喂奶？

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朱柏辉枣庄市妇幼保健院主治医师擅长: 支原体肺炎,支气管哮喘,支气管肺炎,细支气管炎,扁帮助网友：19170

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2022-01-28 14:17:53 我要投诉

奶茶里面含有很多的反式脂肪酸，很多咖啡因，很多的糖和脂肪，对自己和宝宝都不好。一般情况喝完至少需要6-8小时排除体外才能哺乳，外面买来喝的奶茶，不如自己做，喝的比较健康。如果真的很想喝的话，可以自己做一种叫做低糖乌龙茶的奶茶。先将一瓶低糖的乌龙茶饮料，还有特仑苏或者是旺仔牛奶一比一兑在一起，然后放进冰箱冷藏几个小时过后就可以拿出来喝的。如果比较喜欢奶味的话，就可以牛奶加多一点，根据自己的口感进行添加。