健康咨询描述: 自从生了宝宝,这两年来基本都是十一点以后睡觉,感觉很疲乏,最近发现手指甲上出现了竖纹,请问我是注意休息就行还是必须吃药?
根据你目前的描述,建议你还是多睡觉,然后如果要是可以的话,多补充点营养,可以多吃一些反而维生素c的,然后可以喝一些补充气血的食物比如阿胶,大枣,血豆腐的都可以
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线