类风湿性关节炎的日常保健方法有什么？

男 | 65岁 2022-01-29 07:53:36 1人回复来自

健康咨询描述：我父亲是一个类风湿性关节炎的老患者了，每次一到天气微冷的时候就会出现关节疼痛或者关节僵硬的，我去医院问医生医生也说这个要患者配合才好，可是我父亲怎么也不配合治疗，只好在家里保健了。

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刘利鹏枣庄市立医院副主任医师擅长: 系统性红斑狼疮,痛风,强直性脊柱炎,混合性结缔组织帮助网友：60696

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2022-01-29 07:56:21 我要投诉

1、急性期短期休息，一般在3周左右。2、预防感冒，注意防寒保暖和及时控制感染。3、晚上泡脚可促进血液循环、促进康复。4、奶制品是最佳的钙质来源。其它如蛋类、鱼类、坚果、玉米、山芋、大豆、豆腐等食物均含有丰富的钙质，黑木耳、猪肝富含铁，患者朋友们可以适当多吃这些食物来补充身体所需的营养。5、注意正确的站姿和坐姿等。6、不用害怕，要有信心的积极配合治疗。7、坚持服药，不可擅自停药、减药或加药。8、定期复查，注意功能锻炼。9、局部按摩，避免突然负重。10、活动关节的方法：织毛衣、下棋等。