健康咨询描述: 我孩子3岁了,很讨厌吃饭,经常吃饭的时候会闹脾气,不爱吃蔬菜,也不爱吃鱼,特别的挑食,每天都是哄了又哄孩子才肯吃一口,孩子发育也明显要比别的孩子要慢很多,我现在特别的着急。
想得到怎样的帮助:孩子挑食,该怎么办呢?
孩子挑食解决的方法已增加孩子对食物的兴趣。1.多和孩子观看关于食物的故事。2.多和孩子做猜测美食的气味游戏。3.把蔬菜和水果做成形状。1.带宝宝去了解不同的美食文化,也可以带着孩子去参与种植、烹饪制作的过程,讨论食物是怎么做出来的,这样可以加强宝宝对于食物的注意力及兴趣。2.在用吃饭前进行猜测美食气味的游戏,不仅能够使得宝宝更加容易接受这些食物,也可以猜测香料罐里面的调味料,这些游戏会在吃饭前就使得美食和孩子建立起联系,增加孩子的食欲。3.也可以试着把水果制作成不同的形状,这样有利于激起孩子的兴趣及好奇心,来增进食欲,对付挑食。
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