通过哪些方法可以有效预防风湿？
女 | 55岁 2022-01-29 07:57:52
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健康咨询描述： 我患有风湿的疾病有一段时间了，自己也尝试了很多的方法来治疗，但是效果很一般，每次阴天下雨的时候，膝盖关节部位就酸痛难忍，不知道哪些方法可以来有效预防风湿的发作。
想得到怎样的帮助：通过哪些方法可以有效预防风湿呢
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2022-01-29 08:00:26 我要投诉
一、要注意防寒保暖，保持居室温暖、干燥和空气新鲜。进行户外活动时要根据天气情况增减衣服，阴冷的地方尽量少去，对于肿胀疼痛的关节可加用护膝、护腕等进行防护。二、注意预防流感、上呼吸道感染等感染性疾病。三、坚持合理的运动和饮食。注意锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力。四、坚持规范治疗。风湿病治疗关键还在于坚持用药、合理用药，不要迷信偏方、秘方，一定要去正规医院，找风湿病专科医生诊疗，根据病情变化调整治疗方案，不要自己随便停药。
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