请教一下有经验的中医
男 | 23岁 2022-01-29 09:12:53
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健康咨询描述： 我这一段胃热，偶尔呃逆，但是食欲还很正常，吃饭也多，排便也正常，有时候运动之后会腰痛，有手淫史，现在半年也就三四次。晚上睡觉多梦易醒，早上醒来时疲乏无力，觉得休息不好，而且经常易怒脾气暴躁，特容易上火，不吃辣椒不熬夜，也特容易上火，脸上经常反复起痘痘，面色晦暗无华，皮肤也很松弛，看上去很萎靡的样子，没有年轻人的朝气，而且一到冬天，脸上就会虚胖浮肿，皮肉很松弛的那种。我想问问我这到底是怎么回事儿，要怎么调理，食补的话吃什么。
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