针灸对我来说有作用吗？

健康咨询描述： 大夫你好,
我刚20岁,身高才163,体重都120斤了,
以前很想减肥,可老是坚持不了锻炼什么的`,也就是喝些碧生源减肥茶啊,还有电视播送的果茶抽油瘦啊`有时候还吃些清脂三天的胶囊啊,什么排毒的降脂的,都吃过了,有时候还转呼拉圈什么的`都没有一点作用!不知道是对与我这样的身体不合适这样减肥还是怎么回事啊,还是我根本就是顽固性肥胖减不下来啊!
我上初中的时候体重都是98斤,身高158,那个时候根本不在乎胖瘦,可现在觉得自己越来越看不顺眼了.我觉得我是骨骼比较宽大的那种,我也许发育太成熟了吧,胸部比较大,一般穿38码的才能全部裹住,想穿衬衣类型的衣服的话,都能穿上就是扣不上纽扣,而且肩傍也比较宽`又有肉的那种,手臂也是粗粗的,比上身的话,腿不是很粗 所以看起很不协调,而且一坐下来腰上也有两圈肉`有时候捏着那些脂肪,心里真的好难过好难过!可是有些朋友说我是看上去比较丰满的那种,不是很胖!好烦恼啊!
都说我长的不错, 如果身材好的话,那就更完美了 `可是自己也几次下定决心想减可就是不行`要我锻炼,多运动什么的我又坚持不了,除非用药物或者食物拉减我还能接受!
我每天都在家里没事做,每天起来都是11,12点了`减肥对我来说时间很充足,可是我不知道对于我的身体来说,怎么减更适合我啊?
我11月1号进行节食减肥,每天只是黄瓜,西红柿`蜂蜜水啊 ,什么的`5号就去做针灸减肥,今天称了下是瘦了差不多10斤,可是朋友们都看不出来我瘦了 `,我自己也觉得就是腰上的肉少了一点点,现在每天吃是黄瓜,西红柿,牛奶`
我不知道针灸对我来说能瘦吗?
我每天还转呼拉圈早晚各半个小时,原地跑早晚各15分钟,跳绳早晚各500下,每次运动完后都出好多汗`这样是在燃烧脂肪吗?
我要在1月15号至少减到95斤,还有两个月这样的方法减肥,我能瘦下15多斤吗?
谢谢你,针灸大夫,我很希望能得到你的帮助!