健康咨询描述: 我从事办公室文员工作,经常要坐在电脑前而且加班也是常事,我也经常熬夜有时候要到凌晨一两点才睡觉,最近出现了失眠发力,胸闷气短的症状,现在我的脸色非常难看,人没有以前精神了,去医院做过检查,医院说我是慢性疲劳综合症,建议我在家好好休息。
想得到怎样的帮助:我想请问大夫慢性疲劳综合症是什么疾病啊,这种疾病对病人的健康危害大吗,谢谢答复。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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