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女,15岁。我今年初三

女 | 15岁 2022-01-30 05:05:42 1人回复 来自

健康咨询描述: 女,15岁。我今年初三,刚开始(在五年级到八年级),就是考试或者其他大型活动(比如演讲,比赛之类的)就会紧张,失眠,然后不停的干呕,现在更严重了,考试到时候,就比如今天考试,我就出现心慌,感觉气不够用,然后手发抖,大脑一片空白,喘不上气。我这是怎么回事?

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毕丽丽
毕丽丽 滨州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长脑血管疾病、变性性疾病、神经系统感染性疾病等 帮助网友:45647
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2022-01-30 05:10:38 我要投诉

      现在您这种情况是因为压力太大的原因造成的,我觉得你不要逃避,要去勇敢的面对压力。其实每个人在你这个年龄阶段,尤其是女孩子都会出现这种现象,毕竟特殊人还是比较少的。我们要想成功,必须坚持锻炼,必须不断的丰富自己。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

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