健康咨询描述: 孕晚期血红蛋白103,医生说轻度贫血,给开的健脾生血片可以吃吗?对胎儿有影响吗
你好,孕期贫血补血最快是补铁,最好是食补,食物要多样化,多吃含维生素C丰富的果蔬,有助于铁的吸收。其次,多吃含铁丰富的食物如动物肝脏,瘦肉等。再者,妊娠中后期多吃高蛋白食物。比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等,这些食物对贫血的治疗有良好效果。但要注意荤素结合,蔬菜、水果也要跟得上,以免过食油腻东西伤胃建议你在大夫的指导下加服硫酸亚铁片,维生素C
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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