一个多月没来月经了，也没有怀孕

      你的这种情况如果不是怀孕引起的，那么就是属于内分泌失调引起的，可能与熬夜劳累，精神紧张，压力过大，受凉受寒等情况有关系的，平时一定要注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果。

      导致月经推迟的原因有很多，比如说过度的紧张，压力大，生活不规律，饮食不规律等都有可能导致月经推迟。也有可能是内分泌失调或者是多囊卵巢综合症等引起的。可以做个B超，性激素六项检查看看什么原因。

      月经和劳累情绪波动，环境改变，熬夜着凉，内分泌失调等都有一定的关系，所以偶然也会有提前或者错后的现象，如果排除怀孕，你可以去医院做彩超检查看看子宫内膜的厚度，如果子宫内膜达到一定厚度了，可以先吃黄体酮，来月经脸上长痘痘也可能和内分泌失调有关系，可以找中医大夫调理。
      以上是对“一个多月没来月经了，也没有怀孕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一个多月没有来月经了，也没有怀孕，吃过两个冰激凌和雪糕，这种情况，也可能是吃的东西太凉导致月经不来了，出现了长痘也可能是内分泌激素紊乱，最好去医院好好的检查一下女性内分泌激素，做妇科B超，看一下子宫内膜的厚度。