脚底面疼，发麻，不知道啥情况
健康咨询描述： 有一断时间了，每天早晨睡醒后，脚底面总是发涨，然后得使劲在地上跺几下才能缓过来，要不然，走路特别胀痛平时久坐后也是这样
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医生回复区
这种情况有可能是下面的原因，首先有可能是因为局部的神经影响出现局部发麻，有可能是足部局部神经受压引起的，可以做一个下肢肌电图检查，做个初步判断，另外也要考虑是否存在腰椎间盘突出，神经压迫引起的，特别是久坐后出现这样，更是腰椎间盘突出的可能性要大
不少医院的话，平时怎么做才能改善
这种情况首先避免病因，避免长期久坐久蹲，必要的时候可以平卧硬板床四的六轴，可以尝试进行腰椎牵引治疗，可以营养神经药物治疗
好的，谢谢
这种情况首先要考虑神经压迫的情况，可以做一下局部的肌电图检查，明确是否是局部神经损伤的症状，也要考虑是否存在腰椎间盘突出，神经压迫的情况，可以做一下腰椎间盘的CT检查，或者由专业的医生面诊查体初步判断
不上医院的话，平时怎么做改善
注意休息，避免剧烈运动，可以服用营养神经的药物，例如甲钴胺，配合服用B族维生素，观察症状是否缓解
好的，谢谢
病情分析：
如果是一侧脚底面出现发麻，没有什么知觉，要使劲跺几脚才能缓过来，走路或者是平时久坐之后出现，考虑可能是由腰椎椎体关节疾病压迫坐骨神经引起的，所以应该做个腰椎的核磁共振检查。
指导意见：
以上是对“脚底面疼，发麻，不知道啥情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
不上医院的话，平时怎么做改善
不上医院不明确诊断，没有办法确定如何改善。
有什么药管用吗
没有什么药管用。
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