这是怎么回事是得什么病了吗？

      这样的情况主要是与体质有关的，需要注意休息饮食起居有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，保持良好心情注意保暖有好处的，适量运动增加机体免疫力有好处的！多吃点山药土豆这类的食物！
      

      综述情况来看，考虑是身体气血亏虚、阳气不足所引发的可能性较大。这种情况下需要进行补气生血、温阳散寒的相关治疗：①首先要注意防寒保暖，避免受凉的发生。②注意加强饮食，可以多吃一些温热性的食物，比如小米粥，牛羊肉。③药物方面可以选择理中丸、十全大补汤来进行治疗。

      你好，请问你这种情况多长时间了？是突然出现的失眠，还是说已经持续一段时间了呀？这个手脚冰冷，身体怕冷，是有一个阳虚的一个情况，你如果晚上睡得不好，白天肯定容易打哈气的，你看看发一张舌苔，希望有什么疾病没有做过什么检查，目前吃什么药物，晚上总是熬夜吗？目前是工作还是上学？平时压力大不大？
      以上是对“这是怎么回事是得什么病了吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！