肠胃不舒服排便不顺利

      你好，这位朋友，根据你所描述的病情，目前恶心与排便不干净等都是一些消化道系统症状，对于这一组症状很可能是由于脾胃消化功能减弱导致的可以口服中药制剂调理一下脾胃功能，同时饮食当中应该注意少吃辛辣刺激油腻食物，多吃清淡易消化食物。
      

      根据你的描述，考虑是胃肠道的不适引起的，一般是由于饮食不当或者受凉所导致的。建议去正规医院消化内科就诊，需要化验大便常规，血常规，尿常规，肝功能，需要排除一下妊娠反应以及肝脏的问题。
      可以服用胃复安，维生素B6，饭前服用健胃消食片。多吃清淡的容易消化的食物，新鲜的蔬菜水果，多喝水，忌辛辣，刺激性以及油腻的食物。
      另外，大便少与你进食少也有关系。