还这么年轻就已经腰间盘突出了，怎么办啊

      你好，这种情况不是特别严重，但是必须经过积极的治疗，否则症状有可能加重，首先，要求严格停货硬板床休息，一般需要六周左右，偶尔起床可以佩戴护腰，保护可以营养神经药物，治疗可以脱水消肿，减轻神经根水肿，可以外用中药贴膏，缓解腰部疼，可以进行局部理疗，缓解症状

      看了你发的报告单，虽然有一点间盘突出，但是症状并不是特别明显，而且它可以通过一些保守治疗得到症状缓解的情况，比如严格卧床休息，平卧硬板床4到6句，再用中药贴膏局部理疗，口服腰痛宁，另外，注意避免不良的生活习惯，避免长期久坐，避免睡软床，不要躺沙发，避免长期久坐

      根据你的这个主要就是因为有腰椎间盘突出症的，这个一般是有腰椎间盘突出的情况下，这个一般都是需要根据检查结果来进行处理治疗的，这个一般都是可以在医院医生指导下做一些物理治疗来进行改善的平时饮食方面一定要注意清淡饮食为主，这个都是需要多注意休息。
      以上是对“还这么年轻就已经腰间盘突出了，怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      26岁的年龄就出现椎间盘突出的症状，而且在目前CT上能够显示L45椎间盘的突出相应的症状也符合相应的一些病情，关键在于目前所形成椎间盘突出的病因是因为不良的生活习惯或长期劳累所导致的，所以一定要改善目前的不良习惯。