月经推迟10天了，，

      月经推迟十天的情况下，那么建议先排查一下是否怀孕，如果没有怀孕，那么就可以排除怀孕。再先口服一些黄体酮胶囊，可以帮助子宫内膜剥落，另外，再添加一些乌鸡白凤丸，同时是治疗来月经的时候一定要注意休息。
      

      根据您的描述，月经推迟十天，上个月21号有性生活，验孕棒测试有一条红杠，考虑没有怀孕，同房后如果受孕尿妊12天左右可测出。建议到医院抽血化验血HCG，同房后如果受孕血hcg十天即可测出，100%的准确率，排除怀孕后，月经推迟与精神因素，环境改变，经常熬夜等都有关系。
      

      同房后14天如果用早孕试纸测试一个红杠，那说明是没有怀孕的。如果月经推迟10多天还没来，先做个B超检查，看看子宫内膜多厚，超过1.0应该快来月经了。正常月经周期28天左右一次月经会受很多因素影响，情绪环境，饮食，药物，提前和错后一周算正常，推迟10天有就算不正常了。
      
      以上是对“月经推迟10天了，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！