怀孕初期多吃什么对胎儿好。为什么总觉得好爱饿一样。

      怀孕初期也需要注意营养均衡的饮食，适当的多吃一些维生素和蛋白质含量高的食物，比如坚果类的食物，新鲜的蔬菜和水果。总感觉饿的症状，这种情况也考虑是早孕反应。怀孕早期注意多休息，定期做好孕期的各项检查。
      

      怀孕以后，随着胚胎的生长发育需求，对体内的营养需要量也会增加，所以感觉到肚子空空的，在怀孕初期，应该多吃一些富含蛋白质，矿物质和维生素类的容易消化的食物，少吃生冷刺激性的食物，避免便秘，有利于胚胎的生长发育，做好定期检查即可。

      怀孕早期，有的人会有一些早孕反应，比如厌油腻，小腹涨，阴道分泌物增多，胸胀等等，怀孕早期，消化比较快的话，容易出现饿的感觉，可以营养饮食的，避免油腻辛辣刺激饮食，过一段时间复查一下看
      
      以上是对“怀孕初期多吃什么对胎儿好。为什么总觉得好爱饿一样。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！