你有这种心态是不正确的,一定要保持良好的心态面对生活。人在世界活一辈子是不容易,但是必须得乐观的面对。平时一定要加强营养,加强锻炼,认真工作,只要是努力的生活就会活得,更加精彩。
你好,这种情况有可能是焦虑和抑郁等引起的症状,与平时精神紧张,压力过大,胡思乱想,受到刺激,清洗低落等有关,你现在一定要想开,建议到医院精神科看看,找个心理医进行交流沟通疏导,生活是美好的,一定要想开,不要胡思乱想,对生活要充满信心,什么也没有生命重要
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