健康咨询描述: 多运动对肾亏有用吗
锻炼身体对改善肾虚有一定的作用。但是锻炼一定要适度。肾亏可以通过运动健身得到纠正。锻炼机体力量的同时,也可以强健体魄,是整体体射身体的素质。患者平时还要保持心情舒畅,注意休息,保证充足的睡眠,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。补充体内维生素,避免进食辛辣刺激性食物。
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