足跟痛后治疗后感觉里面有肿块

      指导意见：
      脚后跟有硬块和疼痛，主要由跟骨骨刺引起。跟骨骨刺的主要原因是患者长时间站立或穿着硬底鞋行走，导致跟骨受到过度的应力刺激，从长远来看会导致跟骨骨刺的发生。患者主要接受保守治疗。避免负重，穿软底鞋，每天浸泡脚，按摩脚底。
      

      这种情况如果是彩超没有问题的话，最好是做一下x线检查，明确一下骨骼是否存在异常，也要考虑局部肌肉软组织的劳损性疼痛，注意休息，避免过多活动，可以温水足浴，促进血液循环，可以外用扶他林软膏观察症状是否缓解。
      

      根据你的详细描述，考虑为足跟部位疼痛，考虑里边有肿块，一般这种情况首先建议注意休息减少剧烈运动，考虑是否有过外伤史，建议注意肿块部位保暖，疼痛明显的话建议去医院拍片检查，看是否有骨质增生，平时可以局部热敷，疼痛部位缓解疼痛
      
      以上是对“足跟痛后治疗后感觉里面有肿块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述及其症状，考虑是副舟骨，治疗上建议休息，局部热敷，热毛巾热敷，外敷膏药，外敷骁出古兵苗家贴看看，近期避免剧烈运动，避免长时间走路，穿旅游鞋，观察一段时间看看再说。口服活血药物，吃筋骨痛消丸。