一天突然掉了13斤的称

      这种情况应该不会发生，不可能在一天内出现这么大的变化，可能存在测量有误差，如果有变化的话，最大的可能性就是水分的丢失，因为体重的60%都是水分构成的，胖的人会更多。
      

      一天掉13斤的秤不太现实，首先要看你的秤是否有问题，即使不吃饭每天掉三四斤还比较少见的，建议平时科学规律的生活，如果突然体重减轻，建议到正规医院做一个常规的体检，看是否存在器质方面的疾病。
      

      关于你所说的这种现象，如果一天没怎么吃饭，没怎么喝水，平均在10多斤左右，这属于正常的现象，你可以先观察观察看，如果身体没有任何不舒服的这种现象的话，饮食规律后体重就会自然升升上去的，但是为了安全起见，你这种情况还是要去医院检查一下，这样会更放心一些。
      
      以上是对“一天突然掉了13斤的称”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！