口臭的原因

      引起口臭的主要原因，是食物渣滓和血液在口腔内经细菌分解而腐化。而有以下生活方式或情况的人士，会较易出现口臭： 口腔卫生欠佳累积的牙石会导致牙周病，从而引致口臭。 唾液流量不足令口腔干涸由于唾液有清洁口腔的功能，唾液流量不足的话，口腔内的坏死细胞便会聚积在舌头、牙肉及面颊，并且腐坏和产生口臭。 假牙卫生欠佳若假牙是不合适、不卫生或于睡觉时仍然佩戴着，都会引起口臭。 吸烟吸烟会发出一股尼古丁的臭味。 进食味道浓烈的食品例如洋葱及蒜头等，都会引起暂时性的口臭。 疾病有些疾病如鼻窦炎或肝脏问题等，有时都会引起独特的口臭。 怎样预防口臭？1. 在大部份情况下，口臭是可以凭着每天保持口腔卫生及良好的护齿习惯预防的：每日于早晚及进食后，使用含氟的牙膏擦牙，同时适当地清理牙罅。 妥善清理假牙，并在睡觉前把它除掉。 定期接受口腔检查。 2. 戒烟。取而代之，你可尝试咀嚼无糖香口胶。由于咀嚼香口胶能刺激唾液腺分泌唾液，而唾液可中和口腔内的酸素，这样便可减少蛀牙的机会。3. 全日多喝水，以保持口腔湿润。4. 避免进食味道浓烈的食品。 怎样治疗口臭？ 治疗口臭的方法主要针对其成因，因此每个口臭患者的治疗方法都会不同。由于大部份口臭个案都是因口腔卫生欠佳而起，所以最有效的「治疗」方法就是预防──透过正确而持久的牙齿及口腔护理，防止口臭形成。虽然以漱口水及口气清新剂对付口臭亦有一些帮助，但保持口腔卫生的重要性是不可取代的。