孩子晚上睡觉老磨牙,一般情况很有可能考虑是消化不良,缺钙等一些情况所引起的。建议平时饮食一定要少量多餐,不要一次性吃的太饱,不要暴饮暴食,多给孩子喝一些温开水,适当的带孩子进行户外运动锻炼,促进新陈代谢,同时也要注意饮食一定要营养均衡,不要出现挑食,厌食的情况。如果一直没有得到改善的话,建议最好带孩子去医院做一下检查,看一下是否是缺钙引起的。如果是缺钙引起的,建议平时多补充些含钙量高的食物,多晒晒太阳,促进钙的吸收。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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