闭经后吃维E有好处吗？

女 | 47岁 2009-05-09 20:17:35 2人回复来自

健康咨询描述：问题描述:我是在今年3月份月经只来了一点后,4月份就没再来了,如果是闭经我应该怎么办?

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2009-05-09 20:18:16 我要投诉

你好,吃维E有好处的,建议要坚持,祝你健康.

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2018-06-15 16:44:51 我要投诉

你好，根据你的描述，可能是更年期症状，属于正常现象。不建议从药物补充维生素e。可以通过作息规律及饮食调理改善更年期症状。不要熬夜保持充足的睡眠，多吃新鲜水果蔬菜五谷杂粮和坚果提高机体免疫力，比如黑豆黑米红豆红枣薏仁米荞麦燕麦糙米小黄米等杂粮粥既能补血养颜又能提高机体免疫力，也含有维生素e。

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饮食宜清淡易于消化，多食具有活血通经作用的食物。

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