你好!如果只测了一次血压,高压125毫米汞柱是在正常范围的低压93偏高。偶尔一次血压不能确定是高血压病,这种情况建议去医院的心血管科就诊,不同时间安静状态,让医生给测量三次以上血压,如果高压大于等于140毫米汞柱,低压大于等于90毫米汞柱是要诊断高血压病的,此时应该低盐低脂肪饮食,戒烟戒酒,避免劳累紧张熬夜,情绪波动等影响因素。血糖不高,多吃些水果蔬菜是可以的。芹菜有利于血压的治疗,但不能代替药物降血压。血压的控制是一个综合治疗的过程。如果轻度升高。有部分患者可以通过饮食的控制生活方式的干预而达到正常血压的水平。
高血压病人是可以吃芹菜的,芹菜含有丰富的钾维生素,c微量元素和粗纤维,高血压患者不仅可以吃青菜,而且吃芹菜对高血压患者是有好处的,能够降低血压具有降压的作用
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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