轻度抑郁症这几天在外面游玩心情好多了

男 | 23岁 2022-03-11 06:08:10 2人回复来自

健康咨询描述：我这几天心情好多了。因为我有事就说出来。脾气也好了许多。轻度抑郁症还有哪些不需要药物来恢复健康

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2022-03-11 09:41:14

如果是出现轻度抑郁症的话，最好的方式还是要散心转移注意力，找一些自己喜欢的事物，找一些自己能够真正的了解的事物来进行有效的缓解，平时多注意观察身体的情况，有没有出现其他的不良反应，多注意观察，另外，可以口服一段时间的氯氮平治疗。

2022-03-11 12:24 ask92902721fl 追问

注意出现什么情况？

2022-03-11 14:53医生回答：

不舒服头痛头晕等情况

王珂菏泽怡宁精神病医院主治医师擅长: 擅长精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、强迫帮助网友：34926

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2022-03-11 12:21:11 我要投诉

轻度抑郁症是可以通过自我心理调整以及社会心理支持来逐渐恢复的轻度抑郁症，规定非得通过药物治疗的，但是建议积极的进行心理治疗，如果说有病情波动的话，可以到精神科及时的复诊

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
早发现，及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性人群 常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、心理治疗