健康咨询描述: 主要是右边肩胛骨疼,像骨头没对齐骨头缝疼有时候不能转头抬手去医院看医生说是肌肉痉挛拉伤了,让做理疗按摩和热敷,本来症状有所缓解了没想到现在疼到睡不着觉请问应该采取什么措施来缓解
如果是肌肉拉伤导致的疼痛注意休息,通过按摩热敷也是能够缓解的,当然也可以采取其他的一些方法进行处理,比如中医的针灸推拿或者是局部的贴膏药,或者是服用一些药物,比如肌肉松弛剂,复方氯唑沙宗。
这种情况一定要注意休息,避免过多活动,避免提拉重物,可以外用活血止痛中药贴膏,配合局部理疗,可以服用活血化瘀强筋健骨中成药,疼痛严重可以口服布洛芬缓释胶囊三到五天,休息是治疗的关键
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