健康咨询描述: 我从去年四月开始就总会眼睛下面跳动,精神紧张,喝了几个月的中药调整,能好一些,医生说是植物神经紊乱,但是现在人多说话有时还会有点紧张感,眼睛下面还总跳,想知道怎么才能治好这个病
根据你描述的情况来看,如果你平时过度的紧张焦虑精神,心理压力不能够完全放松,心理压力比较大的话,就容易导致植物神经功能紊乱的情况发生。算是吃药,如果你不好好进行自我心情调节的话,症状也不会得到明显的改善,所以如果你有我说的这些现象,一定要学会自我调节,多与家人朋友沟通交流,要学会舒缓释放自己的压力与情绪。
我总是关注眼睛跳的问题,要成心病了,这个眼袋位置的跳动是植物神经紊乱引起的吗
不能排除是植物神经功能紊乱或者是你情绪心理压力比较大的原因。
我一直在调整,但还是效果不理想,总有紧张的情绪。有点控制不了
所以你越紧张越焦虑,身体出现了一些症状就会越明显。
有什么好的方法调整情绪吗
情绪这方面的调节还是要靠自己,找一些自己喜欢做的事情,转移自己的注意力,让自己充实忙碌起来,多与家人朋友沟通交流,可以适当的出去转一转。能够让自己情绪放松。
您好,根据您所描述情况来看的话,这个主要就是和个人的情绪啊,还有神经系统有关系。建议您平时要注意保持良好的心态,不要过度的劳累。还要注意多休息,避免情绪激动,可以吃一些调节神经的药,营养神经的药物进行治疗。可以服用维生素B1,甲钴胺片。养血清脑颗粒
之前我总担心眼袋位置跳的问题,可能把自己弄紧张了,但是现在跳的更频繁了是和这植物神经紊乱造成的吗
这是属于植物神经紊乱。还得用一些调节神经的药物治疗。平时放松心情。
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