右边后侧腰疼，疼了有一年之久

      一般情况下是有瘀有劳损的原因引起外伤，或者是容易神经性的原因，也会引起这个疼痛，建议可以通过针灸推拿的方法去治疗，还有平时要注意避免做剧烈的运动，因为剧烈的运动对于目前也会造成比较大的影响。
      

      想要判断是否结实，一般可以通过做ct检查，可以判断出来，一般这种情况下，疼痛有可能是由于有外伤的问题，也会引起或者是由于平时过于劳累，导致有劳损的原因，也会导致这种情况下，平时可以适当的进行按摩，热敷都是可以帮助治疗。
      

      右边后侧疼痛的腰部疼痛比较长时间的，这个感觉就是有可能会有肾脏的问题或者是盆腔的问题，坐骨神经的这个东西会有一定的关系的，具体情况引起疼痛的原因有很多，这个都是需要通过CT的检查来进行确诊，平时一定要注意休息，不要走动太多，定期观察的
      
      以上是对“右边后侧腰疼，疼了有一年之久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！