脊柱侧弯怎么改善？还有腰间盘突出
女 | 21岁 悬赏3个健康币
2022-03-18 09:43:37
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 21岁，以前训练导致腰间盘突出和脊柱侧弯，感觉走路时候左胯会往前一点，请问怎么能改善？
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医生回复区
2022-03-18 09:50:56 我要投诉
指导意见：
脊柱侧弯主要是根据脊柱侧弯的角度采取相应的治疗方法如果脊柱侧弯角度小于30度，通常不必采取特殊的治疗手段，主要是养成良好的站姿或坐姿的习惯；如果侧弯角在30-45度之间，可以佩戴脊柱矫形支具进行矫正治疗；如果脊柱侧弯角度大于45度需要借助外科手术治疗。腰间盘突出也是一样，不严重通常只要保守治疗；严重的需要手术治疗。
2022-03-18 09:57
ask94171267u6
追问
谢谢您医生，这个脊柱侧弯会越来越严重吗？我今年21岁，从16岁开始训练到20岁，训练时受的伤，现在不怎么练了已经。
2022-03-18 09:59医生回答：
主要是调理，你属于慢性损伤，需要慢慢恢复，尽量减少剧烈运动和重体力劳动。
2022-03-18 09:51:59 我要投诉
脊柱侧弯还是自己长时间站姿和坐姿不良导致的，这种情况也不好改变，因为骨骼已经形成了腰椎间盘突出，也是一个比较难处理的问题。现在主要还是根据临床症状表现确定处理方法，也就是能够改善疼痛，减轻症状。
疾病百科| 脊柱侧弯
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