半年前脚踝扭伤没有骨折，但是时至今日受伤的脚踝仍然

      你好,拍片没有骨折,那可考虑你这是软组织(软骨,韧带)损伤引起,要知道软组织损伤不及早治疗,是很难自行恢复的,时间可以让患者看到这一点,因为有很多软组织损伤的病患者,开始都认为没有骨折,就可以自行好的,可是一年,二年过去了,患处仍然没有得到恢复.所以软组织损伤就要及早治疗,建议中医治疗,选用纯野生中草药外敷修复,一般10天左右就可见效,症状明显减轻,再用药保养30到40天左右就可痊愈.在没有治疗前,多休息,少活动,忌吃牛肉,鸡肉,姜,这是经验得出.
      

      受伤的部位是韧带受损，与骨头没任何关系，但由于受伤后时间过长（半年），该病灶部位的韧带和肌肉已经产生了粘连，严重堵塞了经络并限制了该部位的活动，针对此症，建议外敷：骨刺消成分：苍耳、律草、烧酒、冰片等功能：消肿止痛、软化疳结、活血化淤主治：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结疗效甚佳。祝你好运！！！
      

      你的问题主要是受伤后没适当休息，运动量过早、过大而引起的外伤后期综合症，治疗办法主要是避免过多运动和减少负重，服用中药活血通络、祛风除湿的中药，多休息，晚上温水泡脚，一般半个月左右基本可以缓解症状！
      
      以上是对“半年前脚踝扭伤没有骨折，但是时至今日受伤的脚踝仍然”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！